Berichten door Ellen Marijnissen

Het zijn roerige tijden. Er gebeurd zoveel om ons heen. In januari en februari was het in de energie al voelbaar: er zouden grote veranderingen aankomen: mooie veranderingen, maar ook drastische veranderingen, emotionele veranderingen en dramatische veranderingen. En dat is nu merkbaar; in jezelf, in je directe en indirecte omgeving: Dierbaren komen te overlijden, mensen…

Moederdag…een ontbijtje op bed, prachtige knutselwerkjes van je kinderen en misschien zelfs ook een cadeautje van je partner. Moederdag….een dag om je eigen moeder in het zonnetje te zetten, zodat ze weet dat je nog aan haar denkt, dat je van haar houdt, dat je haar kind bent en zij jouw moeder. Moederdag… een herinnering…je…

Soms zit het mee en soms zit het tegen…. En als het tegen zit dan komen er allerlei emoties los. Je komt in weerstand, je voelt je beperkt door en afhankelijk van anderen. Je moet diep contact maken met jezelf, maar daar heb je op dat moment geen zin in. Je ziet alleen wat je allemaal nog…

Wat is “balans” eigenlijk? Afgelopen weekend gaf ik een lezing in Goes. We hadden het over energie en wat je nodig hebt om jezelf in je kracht te zetten. Iemand uit de groep stelde mij de vraag: “ wat moet ik doen om weer terug in balans te komen?” Een normale vraag, helaas geen simpel antwoord. Want…

Wist je dat… je milt naast een belangrijke fysieke functie in het menselijk lichaam, ook een belangrijke energetische functie heeft? Ben je gevoelig voor sfeer, prikkels van buitenaf en emoties van anderen? Hoe meer je jezelf inhoudt, aanpast aan anderen, hoe meer je energie onttrekt uit je milt. Je milt speelt fysiek een belangrijke rol…

Iemand zegt: “Ik weet het allemaal wel, maar ik voel het niet…” waarop ik antwoord: “Je voelt het wel, maar je weet het nog niet…” — Gevoel is er altijd. Alleen…je bent het er misschien niet altijd bewust van. Want wat is gevoel? Wat moet je voelen? Wat kan je voelen? Hoe moet je voelen?…

Verandering…de een kan er tegen, de ander niet… Verandering…in jou en mij… Verandering…een stap in het onbekende… Iedere dag brengt een verandering met zich mee. Waar je ook bent, wie je ook bent. Er is altijd wel iets wat veranderd. Is het niet jij, dan wel je omgeving. En als je dat merkt, als je…

Gisteren ben ik gaan wandelen met een vriendin. We lieten ons deze keer niet tegenhouden door het weer. En eigenlijk… was het weer juist perfect: heerlijk fris, af en toe even flink die wind door je haren, de hagel zachtjes op je jas… Klinkt misschien raar, maar ik vond het echt heerlijk. We hebben soms…

De een kijkt uit naar Kerstmis, de ander niet. Voor de een is Kerstmis een tijd van samenzijn, warmte en liefde, voor de ander verplichtingen, stress en ook verdriet. Iedereen heeft zijn eigen verhaal, zijn eigen mening en idee over Kerst. En dat is goed. Traditioneel…zetten we een kerstboom neer en kleden we deze mooi…

Mens-zijn is vaak moeilijk voor ons. We zouden graag anders willen zijn. We zouden onszelf graag beter begrijpen. Minder verwarring voelen. Ergens willen zijn en tegelijk ervandaan willen gaan. Het niet weten, het alles zijn. We veroordelen onszelf, de ander. Vergelijken onszelf met de ander. We willen goed doen, geen fouten maken. We willen anders zijn dan diegene…

Niks doen… Kan jij dat? Gewoon even zitten, kijken om je heen, alleen observeren, geen actie. Veel mensen hebben de tijd niet om even stil te zitten. Om even niks te doen. Nee ze moeten iets doen, er is nog zo veel te doen. Er is altijd wel iets te doen. Maar moet je het ook doen? Niks…

Er wordt heel wat geschreven en gezegd over gewoontes. Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 40% van je dagelijks leven wordt gevormd door gewoontes. Maar wat zijn gewoontes eigenlijk? Een gewoonte is een handeling of een manier van doen die men gewend is uit te voeren. Men doet dus iets op de automatische piloot, er hoeft niet meer…