Kom tot rust en ontdek hoe je stress kunt verminderen met deze praktische en laagdrempelige workshop “Ont-STRESS jezelf!”
Een workshop waarin verschillende methodes en theorieën worden gecombineerd tot iets wat praktisch en haalbaar is. Geen oefeningen die uren duren, maar technieken die je direct kunt toepassen tijdens een stressvolle situatie.
Wil je ont-stressen voordat je gaat genieten van je welverdiende zomervakantie? Schrijf je dan nu in!