Een echte Nieuwjaarstraditie: het uitspreken van Goede voornemens voor het komende jaar.

De bedoeling is dat we ons houden aan deze voornemens. En ja, dat is altijd lastig, want je weet immers niet hoe het jaar gaat lopen. Vaak lukt het dan ook niet om deze voornemens waar te maken en daardoor hebben “goede voornemens” in de loop der jaren hun kracht verloren.

Intenties neerzetten

Heel anders is de energie van het uitspreken van je Intenties voor het komende jaar. De essentie en de kracht van Goede voornemens komt eigenlijk van het neerzetten van Intenties.
Een intentie is een voornemen, een wens om te ervaren, iets waar je je aandacht en focus op wilt richten gedurende een bepaalde tijd. Een intentie helpt je te herinneren aan wat je belangrijk vindt in het leven en helpen je om goede keuzes voor jezelf te maken.

Goede voornemens

De Goede voornemens die nu vaak uitgesproken worden, hebben meer dezelfde energie als een doel behalen. Het gaat om het eindresultaat en niet wat je er allemaal voor hebt moeten doen en laten om dit doel te bereiken binnen een bepaald tijdsbestek.

Als je een doel voor jezelf neerzet dan koppel je daaraan een tijd waarbinnen je dit doel bereikt wilt hebben. Wanneer je een intentie neerzet, koppel je er een tijd aan waarbinnen je wilt werken met deze intentie.

Bewustzijn

Intenties zijn positief verwoord: het gaat om waar je wél aandacht aan wilt besteden, wat je wél wilt doen. Bij Intenties gaat het om de richting en bewustzijn. Bewustzijn van waar je staat, wie je bent en wat je wilt in het leven.

Dus…in plaats van te vragen: “wat zijn jouw Goede voornemens voor dit jaar?”, vraag ik je: “Wat zijn jouw intenties voor dit jaar?”